東京都（北区）にある「the SILK(ザ シルク)赤羽店、気になるけど実際どうなんだろう？」と思っていませんか。
口コミを調べてみると、インストラクターの丁寧でわかりやすい指導、パウダールーム・ロッカー・ウォーターサーバー等の設備充実している、楽しく通い続けられるスタジオといった良い評判が多く見られました。
とはいえ「思ったより予約が…」「料金の感じ方」など気になる点も。
この記事では、the SILK(ザ シルク)赤羽店ならではの良い・悪い口コミをフラットに紹介し、料金プランや通う前に押さえたい注意点、最寄り駅（赤羽駅）からのアクセスまでまとめて紹介します。
「女性専用のマシンピラティススタジオ」であるthe SILK(ザ シルク)赤羽店について、しなやかで美しいボディラインを目指したい方が安心して検討できるよう、料金や口コミ、通いやすさをまとめました。入会を迷っている方の、少しでも参考になれば幸いです。
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【本記事のクチコミ調査ポリシーについて】
当サイトでは、読者の皆様に客観的で正確な情報をお届けするため、以下の基準に基づきthe SILK(ザ シルク)赤羽店の評判を分析しています。
・調査対象：Googleマップ等に投稿されたthe SILK赤羽店のクチコミ全325件
・調査視点：インストラクターの質、施設の清潔さ、予約の取りやすさ、料金への納得感
・情報の透明性：良い評判だけでなく、ネガティブな意見も公平に抽出しています。また、掲載している料金や基本情報はすべて公式サイトと1対1で照合し、最新の正確な情報を記載しています。
the SILK(ザ シルク)赤羽店の基本情報
情報引用元：the SILK
2.利便性：最寄り駅、主要施設からの近さから算定し5分以内は1点、それ以上0.5点を加点
3.価格：他店と価格を比較 1～2位は1点、3～5位は0.5点を加点
4.プログラム：プログラム数が10以上は1点、4～9は0.5点
5.店舗数：20店舗以上は1点、それ以下は加点なし
| 総合評価 | |
| 口コミ評価 | ※google口コミ参照 |
| 電話番号 | 03-5939-7203 |
| 住所 | 東京都北区赤羽1-1-6赤羽駅前 第二ビル 5階 |
| アクセス | JR赤羽駅東口から徒歩1分 |
| 定休日 | 年末年始（12/29～1/3） |
| 営業時間 | 07:30〜21:00 |
| 提供レッスン | グループレッスン |
| 公式サイト | https://the-silk.co.jp/ |
| 地図 |
the SILK(ザ シルク)は、女性専用のマシンピラティススタジオです。
白を基調としたスタイリッシュで洗練された空間は、「通うたびに気分が上がる」「日常から少し離れて自分と向き合える」と、20〜40代の女性から高く支持されています。
専用マシンのリフォーマーが動きをそっと支えてくれるので、力任せに頑張るというより、フォームを“正しい位置に戻してくれる手すり”みたいな安心感があります。運動が久しぶりな方でも始めやすいのが魅力です。
レッスンはグループで1コマ50分。
音楽に合わせて体を動かすスタイルなので、黙々と耐える運動というより、リズムに乗って自然と集中できる時間になりやすいです。
プログラムは専門監修の全15種類。レベル別・部位別に選べるので、「まずは基礎から慣れたい」「今日は脚中心でやりたい」など、その日の目的に合わせやすい設計です。
体験は参加者の約8割が初心者と案内されており、初回は手ぶらで体験できるようにウェアやタオルの用意もあります。
予約はWEBで完結するので、迷っているならまず体験で雰囲気を確かめるのがいちばん確実です。
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the SILK(ザ シルク)赤羽店の料金プラン
| 入会時の初期費用 11,000円 | |
| 入会金10,000円 | 登録手数料1,000円 |
| グループレッスン | |
| Light 3 月3回 月に3回グループレッスン受講可 |
13,280円（税込） |
| Standard 4 月4回 月に4回グループレッスン受講可 |
15,280円（税込） |
| Full 毎日1回グループレッスン受講可 |
22,280円（税込） |
| Full (Day) 平日1回グループレッスン受講可 ※15時まで 土日祝は不可 |
19,280円(税込) |
| レンタル料金 | |
| 月額ウェア/タオルレンタル | 2,200円 (税込) |
| レンタルウェア（Tシャツ・MLサイズ） | 280円 (税込) |
| レンタルウェア（パンツ・MLサイズ） | 280円 (税込) |
| レンタルタオル | 120円 (税込) |
| レンタルピラティス靴下 | 120円 (税込) |
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the SILK(ザ シルク)赤羽店の口コミ調査結果
the SILK(ザ シルク)赤羽店の口コミを調査したところ、評価が高いことがわかりました。
「インストラクターの丁寧でわかりやすい指導」、「パウダールーム・ロッカー・ウォーターサーバー等の設備充実している」、「楽しく通い続けられるスタジオ」など、良い口コミを多く確認することできました。
the SILK(ザ シルク)赤羽店の悪い口コミについて
2024.2.15日18:30からのレッスンは18：27到着したけど、「もう始まったよ、入れない」って言われた。 でも、今まで何ヶ月通ってて、今日だけ以前レッスンの始まる時間と違って、早くなったかな？チェックイン時間は五分前だったけど、レッスン始まる時間は5分前じゃないよね？ せっかく来たのに、偉そうな態度で追い出された…… とにかく、スタッフの対応態度は悪くてムカつくね笑笑 引用：Googleクチコミ
平日の夜は予約とれません。土日も予約取れません。20時が最終レッスンで、もっとコマ数増やしてもいいのでは? 平日の夜は2-3週間前から予約しないと満席で予約取れない→今日早く帰れたな！ピラティス行こうかな！ができない。 かと言って土日は早く予約しないと全日埋まってるので、土日の予定たてづらい。 教室が小さいのでしょうがないんですかね？1コマ15人しか入れません。 かといって、インストラクターはフレンドリーだし、レッスン室は綺麗で、飲み物も豊富に用意してくださってる、アメニティや加湿器ありで、予約取りづらい以外は満足です。 引用：Googleクチコミ
引用元：Googleマップ – 【the SILK赤羽店】 より
the SILK(ザ シルク)赤羽店の口コミを調査したところ、2件の悪い口コミが確認できました。
ネガティブな意見として、「予約の取りづらさ」や「遅刻に対する厳格な対応」に関する声が見受けられました。
これは裏を返せば、常に会員が集まる人気スタジオであり、レッスン環境の質を保つためのルールが徹底されている証拠でもあります。
確実かつ快適に通うためには、「スケジュールが分かり次第、早めにWEBで予約を押さえる」「レッスン開始の5分前には余裕を持って到着する」といった、少しの工夫と自己管理が必要です。
the SILK(ザ シルク)赤羽店の良い口コミについて
友人の紹介で体験レッスンに参加しました。 運動不足や身体の硬さに不安があり、体験するまでできるか不安でしたが、あっという間の５０分でした。インスタラクターさんの説明も分かりやすく、個々に応じてアドバイスしてくださるのでグループレッスンでも不安なく体験できました。フロアもマシンも綺麗で衛生的にも安心できる施設です。 引用：Googleクチコミ
とってもわかりやすいレッスンでした！ 室内もとても清潔で明るく、良かったです。 ウォーターサーバーがあるのがすごくいいと思いました。 引用：Googleクチコミ
他のピラティスにも通っていましたが、the SILKのインストラクターの皆さんがとても親切で丁寧に指導してくださるので、他と比較して無理なく続けることができ、とても頑張れます。 運動が苦手な私でも安心して通える雰囲気で、毎回楽しく取り組めました。 続けていくうちに体幹ががしっかりしてきたり、姿勢が良くなったりと身体の変化を実感できて、本当に通ってよかったと思っています。 引用：Googleクチコミ
きれいな場所です。 体験レッスンの後、体の動きが少し軽くなった気がします。これから通ってみたいと思います 引用：Googleクチコミ
とてもわかりやすい説明で初心者にもわかりやすかったです！ 内装も綺麗で、パウダールームやロッカー、飲み物なども用意があり設備がとても整っていると思いました。 引用：Googleクチコミ
素敵なスタッフと施設です！ 自己都合で退会しましたが、7ヶ月で姿勢が伸び身長も伸びました！ また時間ができましたら必ず通います☺️ 引用：Googleクチコミ
体験レッスンに参加し、レッスンも入会に関することも丁寧に教えていただきました！ スタッフさんもスタジオもとても素敵でした！ 改善したい箇所に特化したレッスンもあるみたいでこれから通うのが楽しみです😊✨ 引用：Googleクチコミ
引用元：Googleマップ – 【the SILK赤羽店】 より
the SILK(ザ シルク)赤羽店の口コミを調査したところ、良い口コミが多くあります。
インストラクターの丁寧でわかりやすい指導と、清潔で明るいスタジオ環境（パウダールーム・ロッカー・ウォーターサーバー等の設備充実）が高評価です。
グループでも個々に合わせた的確なアドバイスがあり、初心者でも「不安なく50分があっという間」「説明が親切で安心」との声が多数。
体験後は「身体が軽くなった」「継続して通いたい」といった前向きな反応が目立ち、継続では体幹の強化や姿勢の改善を実感する口コミが多く、なかには7か月で姿勢が伸びた（身長も伸びた実感）という声もあります。
さらに、改善したい部位に特化したレッスンが選べる点も好評。
総じて、質の高い指導×快適な施設により、体験から継続につながりやすく、楽しく通い続けられるスタジオとして支持されています。
the SILK(ザ シルク)が自分に合っているかなと感じたら、まずは体験レッスンで自分にあっているか、お試ししてみましょう。
・女性専用の環境で、周りを気にせず通いたい方
・マシン（リフォーマー）でフォームを意識しながら動きたい方
・ピラティスが初めてで、雰囲気を見てから始めたい方
・“楽しく続けること”を重視したい方
・目的やレベルに合わせて、選べる幅が欲しい方
・自分に合わせた指導を受けたい方
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the SILK(ザ シルク)赤羽店は安いの？近隣スタジオとの料金・特徴比較
| スタジオ名 | 月額料金目安（税込） | レッスン形式 | 男女利用 | 体験レッスン |
|---|---|---|---|---|
| the SILK 赤羽店 | 月4回：15,280円 月3回：13,280円 |
マシン（グループ） | 女性専用 | 無料 |
| CLUB PILATES 赤羽店 | 月4回：11,990円 月8回：21,890円 |
マシン（グループ） | 男女共用 | 無料（30分） |
| Rintosull 赤羽店 | 月4回：8,800円〜 | マシン（グループ） | 女性専用 | 無料 |
| zen place pilates 赤羽店 | マシン月4：15,400円〜 マット月4：10,450円 |
マット/マシン （グループ・パーソナル） |
男女共用 | あり |
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
the SILK(ザ シルク)赤羽店に赤羽駅から徒歩で行くまでの流れ
赤羽駅からthe SILK(ザ シルク)赤羽店への行き方を画像つきで説明します。
１．「赤羽駅」東口を出て、左に70メートルほど進みます。
２．「赤羽駅前 第二ビル」の5Fにスタジオがあります。
「赤羽駅」東口から徒歩1分、迷うことなくたどり着けます。
the SILK(ザ シルク)赤羽店の体験レッスン予約の流れ
「どうやって予約するの？」「当日は何をすればいいの？」と少し不安に感じている方も多いと思います。
ここでは、the SILK(ザ シルク)で体験レッスンを受けるまでの流れを、初めての方にもわかりやすく3つのステップで紹介します。
ステップ1：公式サイトから体験レッスンを予約
体験レッスンの予約は、スマホから簡単に約3分で完了します。
【WEB予約の手順】
- 公式サイトの「手ぶら０円体験を予約」をタップ
- 希望のスタジオ（赤羽店）と、体験したい日時を選択
- お客様情報（お名前・連絡先など）を入力して完了！
＼スマホから簡単3分で完了！／
ステップ2：初回はレッスン30分前にスタジオへ行き、受付・説明を受ける
当日は、初めての方はレッスン開始30分前までにスタジオへ。
始まる30分前までに受付、担当インストラクターから簡単なヒアリングがあります。その後、ウェア・タオル等の貸し出してもらい、ロッカールームへ案内されます。
ウォーターサーバーの飲み放題も用意されているので、手荷物が増えないのがありがたいです。
不安なことがあれば、レッスン前にインストラクターに相談しましょう。
ステップ3：インストラクターの説明に合わせてレッスンスタート
情報引用元：the SILK
その後はいよいよレッスンスタート。
経験豊富なインストラクターが丁寧にサポートしてくれるので、はじめての方でも安心してカラダを動かせます。
ステップ4：レッスン後のヒアリング
レッスン後は、LINEから簡単なアンケートに回答します。
また、インストラクターからレッスン中の動き、柔軟性など踏まえて、おススメのプラン・プログラムの提案があります。
体験レッスン当日に入会すると入会金が０円になるなど、お得な場合があります。当日までに公式サイトの料金をあらかじめ確認しておくことをお勧めします。
体験レッスンを受けた後、ご自身に向いているなと思ったら、是非、続けてみましょう。
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the SILK(ザ シルク)赤羽店のよくある質問
体験レッスンについて
必要であれば以下ご持参をお願いいたします。
・動きやすいウェア
・汗拭きタオル
・滑り止め付き靴下（もしお持ちであれば）
・水分補給の飲料水（無料のウォーターサーバーもございます）
分からないことがあっても当店インストラクターが丁寧にお教えしますので、安心してご参加ください。
入会手続きについて
月会費について
ただしプライベートレッスンをお受けできる場合がございますので、必ずかかりつけ医にご相談のうえ、スタッフにご相談ください。
かかりつけの医師に確認した上で、受講前に必ずインストラクターまでお申し出ください。
月会費について
まとめ
・専用マシン「リフォーマー」を使うレッスン設計
・音楽に合わせて動く、楽しく続けやすいグループレッスン
・初心者〜上級者まで、目的・レベルに応じたプログラム
・洗練された“非日常”のスタジオ空間（店舗ごとに異なる内装）
「運動が久しぶりで不安」「私に合うか分からない」と迷っている方は、まずは実際のスタジオの空気を体感してみるのが一番の近道です。
現在はウェアやタオルのレンタルもついた手ぶら体験レッスンを実施しているため、初期費用をかけずに雰囲気やマシンの使い方を確かめることができます。（※実施状況・条件は公式サイトをご確認ください）
ご自身のライフスタイルに馴染むかどうか、まずは気軽な気持ちで体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか。
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【本記事を作成にあたって参考にしたサイト】
