東京都(中央区)にある「the SILK(ザ シルク)銀座1丁目店、気になるけど実際どうなんだろう?」と思っていませんか。
口コミを調べてみると、インストラクターの丁寧でわかりやすい指導、清潔で気持ちよく通えるスタジオ、初めてでも説明が親切で安心できたといった良い評判が多く見られました。
とはいえ「思ったより予約が…」「実際の設備動線やレッスンレベルのバランスは?」など気になる点もあるかと思います。
この記事では、the SILK(ザ シルク)銀座1丁目店ならではの良い口コミ・気になる点をフラットに紹介し、料金プランや通う前に押さえたい注意点、最寄り駅(銀座一丁目駅)からのアクセスまでまとめて紹介します。
「女性専用のマシンピラティススタジオ」であるthe SILK(ザ シルク)銀座1丁目店について、しなやかで美しいボディラインを目指したい方が安心して検討できるよう、料金や口コミ、通いやすさを徹底的に調査しました。入会を迷っている方の参考になれば幸いです。
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【本記事のクチコミ調査ポリシーについて】
当サイトでは、読者の皆様に客観的で正確な情報をお届けするため、以下の基準に基づきthe SILK(ザ シルク)銀座1丁目店の評判を分析しています。
・調査対象:Googleマップ等に投稿されたthe SILK銀座1丁目店のクチコミ全297件(※2026年7月調査時点)
・調査視点:インストラクターの質、施設の清潔さ、予約の取りやすさ、料金への納得感
・情報の透明性:良い評判だけでなく、ネガティブな意見も公平に抽出しています。また、掲載している料金や基本情報はすべて公式サイトと1対1で照合し、最新の正確な情報を記載しています。
the SILK(ザ シルク)銀座1丁目店の基本情報

情報引用元:the SILK
2.利便性:最寄り駅、主要施設からの近さから算定し5分以内は1点、それ以上0.5点を加点
3.価格:他店と価格を比較 1~2位は1点、3~5位は0.5点を加点
4.プログラム:プログラム数が10以上は1点、4~9は0.5点
5.店舗数:20店舗以上は1点、それ以下は加点なし
| 総合評価 | |
| 口コミ評価 | ※google口コミ参照 |
| 電話番号 | 03-6228-6757 |
| 住所 | 東京都中央区銀座1丁目5-8 Ginza Willow Avenue BLDG. 4階 |
| アクセス | 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」より徒歩2分 |
| 定休日 | 年末年始(12/29~1/3) |
| 営業時間 | 07:30〜21:00 |
| 提供レッスン | グループレッスン |
| 公式サイト | https://the-silk.co.jp/ |
| 地図 |
the SILK(ザ シルク)は、女性専用のマシンピラティススタジオです。
白を基調としたスタイリッシュで洗練された空間は、「通うたびに気分が上がる」「日常から少し離れて自分と向き合える」と、20〜40代の女性から高く支持されています。
専用マシンのリフォーマーが動きをそっと支えてくれるので、力任せに頑張るというより、フォームを“正しい位置に戻してくれる手すり”みたいな安心感があります。運動が久しぶりな方でも始めやすいのが魅力です。
レッスンはグループで1コマ50分。
音楽に合わせて体を動かすスタイルなので、黙々と耐える運動というより、リズムに乗って自然と集中できる時間になりやすいです。
プログラムは専門監修の全15種類。レベル別・部位別に選べるので、「まずは基礎から慣れたい」「今日は脚中心でやりたい」など、その日の目的やペースに合わせて選べる設計です。
体験は参加者の約8割が初心者と案内されており、初回は手ぶらで体験できるようにウェアやタオルの用意もあります。
予約はWEBで完結するので、迷っているならまず体験で雰囲気を確かめるのがいちばん確実です。
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the SILK(ザ シルク)銀座1丁目店の料金プラン
| 入会時の初期費用 11,000円 | |
| 入会金10,000円 | 登録手数料1,000円 |
| グループレッスン | |
| Light 3 月3回 月に3回グループレッスン受講可 |
13,280円(税込) |
| Standard 4 月4回 月に4回グループレッスン受講可 |
15,280円(税込) |
| Full 毎日1回グループレッスン受講可 |
22,280円(税込) |
| Full (Day) 平日1回グループレッスン受講可 ※15時まで 土日祝は不可 |
19,280円 (税込) |
| パーソナルレッスン | |
| Private 2 月2回 月に2回プライベートレッスン受講可 |
22,000円 (税込) |
| Private 4 月4回 月に4回プライベートレッスン受講可 |
37,400円 (税込) |
| レンタル料金 | |
| 月額ウェア/タオルレンタル | 2,200円 (税込) |
| レンタルウェア(Tシャツ・MLサイズ) | 280円 (税込) |
| レンタルウェア(パンツ・MLサイズ) | 280円 (税込) |
| レンタルタオル | 120円 (税込) |
| レンタルピラティス靴下 | 120円 (税込) |
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the SILK(ザ シルク)銀座1丁目店の口コミ調査結果
the SILK(ザ シルク)銀座1丁目店の口コミを調査したところ、評価が高いことがわかりました。
「インストラクターの丁寧でわかりやすい指導」、「清潔で気持ちよく通えるスタジオ」、「初めてでも説明が親切で安心できた」など、良い口コミを多く確認することできました。
the SILK(ザ シルク)銀座1丁目店の悪い口コミについて


引用元:Googleマップ – 【the SILK銀座一丁目店】 より
the SILK(ザ シルク)銀座1丁目店の口コミを調査したところ、「建物の構造上、トイレへ行く動線に少し不便さを感じる」という声や、「オープン初期のタイミングにおいて、初心者向けの導入プログラム(イントロ)の比重が多く、中上級向けクラスの選択肢が少なかった」という気になる声が確認されました。
新規出店されたばかりのスタジオでは、未経験の入会者が安全にマシンの操作方法や基本姿勢を習得できるよう、初期の数ヶ月間はあえて初級向けクラス(イントロ等)を多く配置する開講スケジュールを組むのが一般的な運用ルールとなっています。
これは怪我の防止を第一に考えた店舗側の配慮ですが、すでに他店で経験を積まれた方にとっては物足りなく感じてしまうミスマッチの一因になっていました。
ただし、これらは2024年のオープン当初に関する内容であり、数年が経過してスタジオ運営が完全に安定した現在では、中級・上級者向けのバリエーション豊かな本格プログラムもバランスよく豊富に開講されていますので、レベルアップを目指したい方も安心して通うことができます。
現在の最新スケジュールを踏まえ、手続き後に自身の求めるレベルとすれ違いが起きないためのスマートな自衛策として、「体験レッスン後のカウンセリング時に、現在の最新のレッスンスケジュールにおける『中級・上級クラスの週開講枠数』や、自身が通いたい曜日・時間帯のリアルな予約混雑状況をスタッフへ直接質問してクリアにしておくこと」で、自身の現在の筋力やレベルに応じた最適なプランを納得して選択し、スムーズなボディメイクの習慣をスタートさせることができます。
the SILK(ザ シルク)銀座1丁目店の良い口コミについて





とても綺麗な店舗でグループレッスン、パーソナルレッスンを受けることができ、どちらのスタジオにも窓があるので清潔感があります。 どのレッスンを受けてもインストラクターさんが丁寧に指導してくださいます。 いつも明るく声をかけてくださるのがとても嬉しいです! ピラティスは自分にとても合っていて、姿勢改善、運動不足解消などたくさん効果を感じております。 初心者から始めて3年ほど楽しく通い続けることができているので、まずは体験レッスンから受けてみることをおすすめしたいです! 引用:Googleクチコミ
皆さん優しくて綺麗で可愛くて、通うのが楽しみになりました。 私もこうなるぞって気持ちが上がります。 店内も綺麗で心地よくて、ここの店舗に体験に来てよかったと思いました! これからよろしくお願いします 引用:Googleクチコミ
引用元:Googleマップ – 【the SILK銀座一丁目店】 より
the SILK(ザ シルク)銀座1丁目店の口コミを調査したところ、良い口コミが多くあります。
インストラクターの丁寧でわかりやすい指導と、新しく清潔で通いやすいスタジオ環境が高く評価されています。
初めてのマシンピラティス体験であっても、身体の使い方や骨盤の歪みを細かく丁寧に指導してくれるため、初心者でも置いていかれる不安が一切ありません。
また、スタジオ内は両サイドが全面鏡張りになっており、自身のフォームやアライメント(骨格の並び)を都度セルフチェックしながら動ける合理的な設計が好評です。
土曜日の朝など主要な時間帯であっても「人が多すぎず快適に通いやすい」との声が目立ち、大きな窓から外光が差し込む明るいパノラマ空間は抜群の清潔感があります。
現在では様々な難易度のクラスが揃っており、「自分の気分やペースに合わせて上級クラスへチャレンジしたり、初級に戻って基礎を固め直したりできるため、9ヶ月以上通っても飽きずに続けられる」と一貫して高く支持されています。
きついトレーニング動作でも音楽に合わせて一体感を持って楽しく乗り越えられ、姿勢改善や運動不足解消を即座に実感できる満足度の高い環境が評判を呼んでいます。
・女性専用の環境で、周りを気にせず通いたい方
・マシン(リフォーマー)でフォームを意識しながら動きたい方
・ピラティスが初めてで、雰囲気を見てから始めたい方
・“楽しく続けること”を重視したい方
・目的やレベルに合わせて、選べる幅が欲しい方
・自分に合わせた指導を受けたい方
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【銀座エリア】the SILK(ザ シルク)と周辺の人気ピラティススタジオ3社を徹底比較
| スタジオ名 | 月額料金目安(税込) | レッスン形式 | 男女利用 | 体験レッスン |
|---|---|---|---|---|
| the SILK 銀座1丁目店 | 月4回:15,280円 月3回:13,280円 |
マシン(グループ) マシン(パーソナル) |
女性専用 | 無料 |
| zen place pilates 第2銀座リフォーマー | マシン月4:15,400円〜 | マシン(グループ・パーソナル) | 男女共用 | あり |
| pilates K 銀座店 | 月4回:14,520円〜 | マシン(グループ) | 女性専用 | 無料 |
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。※現時点で確認できた銀座エリアの主要ベンチマークスタジオは上記3件です。
the SILK(ザ シルク)銀座1丁目店に銀座1丁目駅から徒歩で行くまでの流れ
銀座1丁目駅からthe SILK(ザ シルク)銀座1丁目店への行き方を説明します。
1.「銀座1丁目駅」5番出口を出て、右に進みます。
2.銀座柳通りを横断します。
3.15メートルほど歩いた左手にある「ギンザウィローアヴェニュービル」の4Fにスタジオがあります。
「銀座1丁目駅」5番出口から徒歩1分、迷うことなくたどり着けます。
the SILK(ザ シルク)銀座1丁目店の体験予約〜当日の流れ
「どうやって予約するの?」「当日は何をすればいいの?」と少し不安に感じている方も多いと思います。
ここでは、the SILK(ザ シルク)で体験レッスンを受けるまでの流れを、初めての方にもわかりやすく紹介します。
ステップ1:公式サイトから体験レッスンを予約

体験レッスンの予約は、スマホから簡単に約3分で完了します。
【WEB予約の手手順】
- 公式サイトの「手ぶら0円体験を予約」をタップ
- 希望のスタジオ(銀座1丁目店)と、体験したい日時を選択
- お客様情報(お名前・連絡先など)を入力して完了!
\スマホから簡単3分で完了!/
ステップ2:初回はレッスン30分前にスタジオへ行き、受付・説明を受ける

当日は、初めての方はレッスン開始30分前までにスタジオへ。
始まる30分前までに受付、担当インストラクターから簡単なヒアリングがあります。その後、ウェア・タオル等の貸し出してもらい、ロッカールームへ案内されます。
ウォーターサーバーの飲み放題も用意されているので、手荷物が増えないのがありがたいです。
ステップ3:インストラクターの説明に合わせてレッスンスタート

情報引用元:the SILK
その後はいよいよレッスンスタート。
経験豊富なインストラクターが丁寧にサポートしてくれるので、はじめての方でも安心してカラダを動かせます。
ステップ4:レッスン後のヒアリング
レッスン後は、LINEから簡単なアンケートに回答します。
また、インストラクターからレッスン中の動き、柔軟性など踏まえて、おススメのプラン・プログラムの提案があります。

体験レッスン当日に入会すると入会金が0円になるなど、お得な場合があります。当日までに公式サイトの料金をあらかじめ確認しておくことをお勧めします。
the SILK(ザ シルク)銀座1丁目店のよくある質問
体験レッスンについて
必要であれば以下ご持参をお願いいたします。
・動きやすいウェア
・汗拭きタオル
・滑り止め付き靴下(もしお持ちであれば)
・水分補給の飲料水(無料のウォーターサーバーもございます)
分からないことがあっても当店インストラクターが丁寧にお教えしますので、安心してご参加ください。
入会手続きについて
月会費について
ただしプライベートレッスンをお受けできる場合がございますので、必ずかかりつけ医にご相談のうえ、スタッフにご相談ください。
かかりつけの医師に確認した上で、受講前に必ずインストラクターまでお申し出ください。
月会費について
まとめ
・専用マシン「リフォーマー」を使うレッスン設計
・音楽に合わせて動く、楽しく続けやすいグループレッスン
・初心者〜上級者まで、目的・レベルに応じたプログラム
・洗練された“非日常”のスタジオ空間(店舗ごとに異なる内装)
「運動が久しぶりで不安」「私に合うか分からない」と迷っている方は、まずは実際のスタジオの空気を体感してみるのが一番の近道です。
現在はウェアやタオルのレンタルもついた手ぶら体験レッスンを実施しているため、初期費用をかけずに雰囲気やマシンの使い方を確かめることができます。(※実施状況・条件は公式サイトをご確認ください)
ご自身のライフスタイルに馴染むかどうか、まずは気軽な気持ちで体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか。
\0円でピラティス体験!/
【本記事を作成にあたって参考にしたサイト】


